За да имате по-бели зъби, на първо място е от съществено значение хигиената: не е достатъчно просто да ги измивате след всяко хранене, но също така е добре да използвате зъбна нишка и вода за уста.
Често обаче зъбите не са много бели, въпреки че хигиената е безупречна. Това зависи от емайла, който се променя от човек на човек, но и от лошите навици. Димът, например, пожълтява зъбите, както и кофеинът.
Затова първият съвет е да не се пуши и да се ограничава консумацията на кафе, газирани напитки и всичко, което съдържа кофеин. Очевидно е също така важно да отидете на зъболекар за почистване на зъбите (средно трябва да се прави веднъж годишно), но ако всичко това не беше достатъчно, ето няколко прости естествени лечебни препарати, които да направят зъбите ви по-бели .
бикарбонат
Съществуват противоречиви мнения относно употребата на сода за хляб, някои твърдят, че е чудесно да имаш ослепителна усмивка, други твърдят, че тя разваля емайла. Всъщност и двете мнения са правилни. Всъщност бикарбонатът прави зъбите бели, но трябва да се използва в много малки количества и най-вече от време на време, тъй като освен за избелване, оказва абразивен ефект, разяжда емайла и възпалява венците. За тези, които желаят да използват бикарбонат, е по-добре да не го използват повече от веднъж на 1-2 месеца. За да го приложите, просто изплакнете четката за зъби след измиване на зъбите и "накиснете" четината в содата за хляб, след което обилно почистете зъбите . Имайте предвид, че друг страничен ефект на содата за хляб е лошият вкус, който оставя в устата ви!
САЛВИЯ И ЛИМОН
Друго абсолютно естествено „лекарство на баба“ е да нанасяте лимонов сок върху зъбите или да ги разтривате с градински чай. Но трябва да обърнем внимание и на тези методи: прекомерната употреба на някои техники за избелване предизвиква обратен ефект на желания, така че е добре винаги да попитате вашия зъболекар за съвет.